חרדת נטישה?
מתי? ואיך מתמודדים?
חרדת נטישה הינה שלב התפתחותי תקין המתרחש סביב גיל 8-9 חודשים !
וזה טוב לנו (: מדוע ?
כי אנחנו יכולים להיות רגועים שהילד שלנו לומד ומבין עם הזמן "איך עובד העולם הזה" ?
מה הכוונה?
כשתינוקות נולדים (עד השלב הזה) הם מבינים שרק מה שהם רואים – קיים בעולם. ומה שהם לא רואים כנראה לא קיים.
בגיל 8/9 חודשים מתחילה להתפתח אצלהם ההבנה שגם אם הם לא רואים משהו – הוא עדיין קיים בעולם . לדוגמה – אם אני מחביאה כדור מאחורי הגב, מי שמולי – לא יראה את הכדור אבל – הכדור עדיין קיים!
זה נקרא "יכולת קביעות אובייקט".
מה זה אומר ואיך מתמודדים עם חרדת נטישה? בסרטון ההסבר המצורף למעלה.
יכולים לצפות בסרטונים של דניאל ונעמה, רותם ודור ובעוד הורים שצלחו את השלב הזה והגיעו ללילות שלמים ונינוחים (:
רותם ודור
"רני היה נרדם רק עם בקבוק או על הכתפיים או בנדנוד. וגם כשהיה נרדם היה קם בלילה. היה לוקח לנו שעות להחזיר אותו לישון. לפני התהליך היינו פוחדים לצאת מהבית , שלא נדבר על העייפות ביום ובעבודה. מאוד התלבטנו, החיים שלנו לגמרי השתנו – רני התחיל לישון כל הלילה. אל תתלבטו זה באמת עולם ומלואו"
דנית ואורי
"אנחנו הורים לתאומים לא היה לי לילה ולא היה לי יום . פחדנו שהתהליך לא יצליח, היו לנו חששות איך הם ישנו או לא ישנו ביחד בחדר, הבכי שלהם – שזה יעיר את זה... לפני התהליך היינו פוחדים לצאת מהבית , שלא נדבר על העייפות ביום ובעבודה. מאוד התלבטנו, יום היה כמו קסם התהליך החיים שלנו מתחלקים ל-לפני ואחרי התהליך.
מיכל ואלעד
"הגענו אחרי שחווינו יעוץ שינה אחר שלא צלח – היינו דיי סקפטים – אבל זו ההחלטה הכי טובה שיכולנו לקבל! מהר מאוד הוא הצליח לייצר שגרה של שינה רציפה – זה שינה את הלילות לחלוטין! לכל מי שמהסס – אני ממליץ לחלוטין להתחיל ! גם אנחנו היינו סקפטים וזה "התפוצץ לנו בפרצוף לטובה"
קארין ועוז
"הגענו כי בן השנה לא ישן! הרדמנו אותם בנפרד ואצלינו בחדר – החששות התחלפו בהנאה – אנחנו שמים את הילד במיטה והוא פשוט הולך לישון, התחלנו תהליך עם הקטן והמשכנו עם הגדול ושניהם פשוט ישנים – יש לנו זמן לעצמנו סוף סוף – לזוגיות. אין לכם מושג איזה שינוי זה הולךלעשות לכם בחיים!"
דניאל ונעמה
"עברי וליבי היו מתעוררים כל 40 ד' / שעה – השינה שלהם לא הייתה מסודרת והיה לוקח זמן להרדים. זו ההחלטה – בין הטובות שלקחנו בחיינו – אנחנו אמהות רגועות וטובות יותר כשאנחנו מטעינות את עצמינו בלילה – אנחנו אנשים שונים – בשיחה הראשונה עם אוראל בכיתי וחששתי אבל התפלאתי לראות באיזו קלות הם מקבלים שינויים. זה הייעוץ השלישי שלנו וזה פשוט מדהים !"
גבריאלה ואהרון
"יהודה היה נרדם רק על הידיים, היינו מיואשים, הוא תינוק מאוד עקשן וניסינו הכל! היינו סקפטים! אבל השיטה הזו מאוד ברורה – היום אני מניחה אותו במיטה ויוצאת – והוא גם ישן 12 שעות בלילה!"
יובל אמא של ריי
"עברתי עם הבן שלי לילות שאין לתאר – הגעתי במצב ייאוש וחוסר אונים, הילד לא נרדם!
היום – חזרתי לחייך – שנינו יותר רגועים – אני פשוט מניחה אותו, ויוצאת – לא חשבתי שזה יקרה.
הייתי בהרצאות, וסדנאות של שינה בזום – כלום לא השתווה לי ! אמרתי לה "אני לא מאמינה שזה יצליח " אבל היום כשאני רואה תוצאות – היא עשתה פלאים לי ולילד שלי.
שני בקנוב
"התחלנו כשארי היה בן 7 ח' הוא היה מתעורר המון בלילה – השינה הייתה לא רגועה עם הרדמות ארוכות ומתישות, לא ידעתי איך אני משלבת את הסדר עם הילד הגדול כי אני רוב הזמן איתם לבד.
היום – ארי ישן לילות שלמים -באופן רגוע, נרדם במיטה שלו – אל תתלבטו – זה הדבר הכי נכון שאתם יכולים לעשות בשביל הילדים שלכם".
מעיין ידידי
"הגעתי כי הייתי צריכה עזרה עם רומי הקטנה – היו לי התלבטויות וחששות – קודם כל לא האמנתי שהיא תישן לילה שלם – היום אני יכולה להגיד שנתתי לילדה שלי מתנה! היא לא עייפה – פתאום היא מחייכת צוחקת בכייף שלה – זה הדבר הכי טוב שאתם יכולים לתת לילד שלכם – זה פשוט משנה חיים! לכל הבית! אני ממליצה בחום לעשות את התהליך הזה!"
שיר ורז
"הגענו לאוראל כי רצינו לת לריי הרגלי שינה טובים, כי היו לנו לילות לבנים, עם הרבה בכי – גם שלו וגם שלנו.
היינו ממש סקפטים כי יש לנו ילד ממש עקשן ועכשיו – זה עולם אחר! אין בכי – הוא ישן לילות שלמים במיטה שלו עד הבוקר. אנחנו ממש ממליצים! זה משנה חיים! קיבלנו ילד רגוע, שישן טוב ואנחנו ישנים טוב"
מריה ויותם
"חיפשנו מי שיעזור לנו בפן המקצועי – יש המון מדריכי/ות שינה ופחדנו "ליפול" , חששנו גם מהאורך של התהליך שזה ייקח חודש / חודשיים – וזה לא קרה! זה משנה חיים, אנחנו מרגישים שיש לנו שליטה , התוצאות הגיעו מאוד מהר – בשונה ממה שחשבנו. אל תתלבטו!" (:
